横琴国际网球中心2017年网球夏令营
一、基本信息
训练营时长：7天/期 09：00-17：30
开班时间：共4期(含午餐和交通接送)
第一期 7.16-7.22；
第二期 7.23-7.29；
第三期 8.06-8.12；
第四期 8.13-8.19。
举办地点：珠海横琴国际网球中心
收费：5000元/人
学员人数：10-20人/期
主要授课内容：网球基本技术学习、基本身体素质训练、比赛对抗练习
二、课程安排
9:00—9:30 | 9:30—10:00 | 10:00—11:30 | 11:30—14:00 | 14:00—14:50 | 15:00—17:30 | |
Day1 | 开营仪式（合照留念） | 热身+网球兴趣培养游戏（网球接力比赛） | 网球训练（球感练习、正反手技术动作、原地击球） | 午 | 网球比赛礼仪、规则常识介绍 | |
Day2 | 热身 + 网球兴趣培养游戏 | 网球训练（正反手技术动作；移动击球步法练习；隔网击球练习） | 假期 作业 | 身体素质，教学比赛 | ||
Day3 | 网球训练（移动击球练习；隔网击球练习；规范正手；实战对打练习） | 假期 作业 | 身体素质，教学比赛 | |||
Day4 | 网球训练（移动击球练习；隔网击球练习；规范反手；实战对打练习） | 观看经典比赛录像 | ||||
Day5 | 网球训练（击球点练习；正反手截击动作、原地击球；巩固正反手） | 假期 作业 | 身体素质，教学比赛 | |||
Day6 | 网球训练（正反手截击动作；移动截击击球步法练习；隔网击球练习） | 假期 作业 | 身体素质，教学比赛 | |||
Day7 | 热身 | 分组网球比赛 | 一周总结；趣味赢奖品比赛；抽奖（丰富的奖品为等你拿哦） | |||
三、学员权益
l 营员报名获赠华发网球培训班T恤3件
l 营期结束时获赠精美纪念证书一份，优秀营员有机会获得与WTA球员合照机会
l 营员营期全程享受价值20万元人身意外受伤保险
